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小晴同学

类型：生活服务 版本：1.6.0 大小：140.66MB 更新：2025-05-09 语言：简体中文 环境：安卓

标签：情绪管理心理减压心情记录

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游戏介绍

小晴同学，我是你的疗愈型AI聊天小助手哦。聊天话题全由你挑选开启，每一天，我都会在这里陪着你。只要简单聊聊天，就能让你心情放松，不再emo。参与趣味减压的聊天状态超容易，无需顾虑太多，毕竟你的聊天伙伴是AI，尽可毫无负担地畅所欲言。

1、很方便的压力舒缓方式，相信大家会需要;

2、及时在线去互动，畅聊各类话题;

3、心情日记轻松保存，快速添加，及时分享。

1、选择一个感兴趣的主题，开始聊天吧;

2、你可以随时对小晴说出你的困扰，推荐合适的“情绪处方”;

3、“处方”内容设计基于心理学研究成果，每天坚持练习。

1、现实中，很多人都在情绪的泥潭和糟糕的关系中苦苦挣扎;

2、帮助你一步步觉察想法、情绪、身体压力和习惯性反应;

3、学习更好地和自己的情绪相处，从情绪化中回到平和。

1、可以查看翻阅自己的情绪管理历史，了解自己的变化;

2、里面拥有着非常简单的操作方式，随时都可以在这里进行记录;

3、在这里添加新的待办内容，用户都可以轻松的进行设置密码。

小晴同学APP是一款压力大年轻人都需要的记录情绪与管理软件，方便我们创建以心情为主题的笔记本资源，快速分享，而且平台还提供趣味对话模式，学习、工作时压力大，在这里能获取到帮助，通过在线交流的方式，轻松释放压力。