好睡眠365
类型：生活服务
版本：v4.8.4 大小：65.5MB 更新：2025-05-13
语言：简体中文
环境：安卓
游戏介绍
好睡眠365 app是一款聚焦轻、中度失眠人群，为其提供自我评测与康复训练服务的专业医疗睡眠APP。这款软件对传统针对失眠症患者的认知行为治疗方式加以创新，借助互联网与移动载体，开创了失眠症网络化自我治疗的全新模式。此外，好睡眠365平台会定时推送专业医生的康复视频，还开展医生在线电话咨询等活动。经4 - 8周的康复训练指导，超80%的失眠人群能获得显著的睡眠改善效果。
为您呈现可视化的睡眠报告，让您更了解自己的睡眠质量状况。
2、电话问诊：
即刻电话咨询失眠困惑，在线名医一对一为您解答疑虑。
3、康复中心：
根据患者病情提供每日睡眠康复视频，及与视频相关的辅助性指导，如上床和起床时间、放松训练音频等。
4、睡眠日记：
记录每日的睡眠质量，培养您的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。
2、睡眠评测：了解失眠原因制定个性化康复方案。
3、放松音乐：缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量。
4、医生咨询：200余名主任级专家提供线上咨询。
—专家讲堂：国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验。
异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警 连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)。
提供一天的个人健康情况，便于个人健康进行日常管理。
修改一些已知BUG v4.8.0版本
增加心理健康服务，用户可向医生发起视频沟通
v4.6.81版本
1、增加安心取药的状态；
2、优化收货地址模块；
v4.6.7版本
1、优化安心取药等部分功能流程;
2、修复已知问题，优化用户体验;
软件功能
1、睡眠质量评估：为您呈现可视化的睡眠报告，让您更了解自己的睡眠质量状况。
2、电话问诊：
即刻电话咨询失眠困惑，在线名医一对一为您解答疑虑。
3、康复中心：
根据患者病情提供每日睡眠康复视频，及与视频相关的辅助性指导，如上床和起床时间、放松训练音频等。
4、睡眠日记：
记录每日的睡眠质量，培养您的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。
软件亮点
1、CBT-I训练：专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠。2、睡眠评测：了解失眠原因制定个性化康复方案。
3、放松音乐：缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量。
4、医生咨询：200余名主任级专家提供线上咨询。
—专家讲堂：国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验。
软件说明
一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警 连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)。
提供一天的个人健康情况，便于个人健康进行日常管理。
更新日志
v4.8.4版本修改一些已知BUG v4.8.0版本
增加心理健康服务，用户可向医生发起视频沟通
v4.6.81版本
1、增加安心取药的状态；
2、优化收货地址模块；
v4.6.7版本
1、优化安心取药等部分功能流程;
2、修复已知问题，优化用户体验;
游戏截图
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